Межсезонье, туманы, загрязнение воздуха и аллергены могут вызвать тяжелые проблемы со стороны дыхательной системы. Как преодолеть весенний аллергической сезон?

Весна наполняет воздух пыльцой растений, вызывающей у людей с повышенной чувствительностью обострение аллергической реакции. Это требует повышенного внимания от всех, кто сталкивается с проблемами со стороны дыхательной системы.

Состояние тех, кто страдает от аллергии - а это 15% населения - значительно ухудшается при повышенной влажности, туманах и загрязнении воздуха. Большинство аллергиков страдают от зуда и покраснения глаз, слезотечения, а также от раздражения в области носа, горла, верхних дыхательных путей, чихания, охриплости голоса и появления мокроты.

Те, кто обладает повышенной чувствительностью, а среди них - младенцы, старики и беременные женщины, могут чувствовать ухудшение самочувствия вплоть до состояния, опасного для жизни. Вдыхание частичек пыльцы, находящихся в воздухе, может приводить к заболеваемости и даже к смерти, поскольку речь идет о частицах столь малого размера, что они способны проникать глубоко в дыхательную систему человека, где они могут вызывать воспаление или острое раздражение дыхательной системы. Эти частички впитывают в себя загрязнения воздуха, внесенные промышленностью и транспортом.

Загрязненные частицы в воздухе приводят к раздражению бронхов, в результате чего развивается обильное выделение мокроты. Развивающаяся параллельно аллергическая реакция вызывает спазм легочных сосудов и появление свистящих хрипов в легких.
 
Профессор Ицхак Кац, заведующий отделением аллергии и астмы в больнице "Асаф-а-Рофе" (Ришон ле Цион) советует всем, кто страдает от весенней аллергии, следующие меры профилактики:

• закрывать окна дома и на работе
• тем, кто страдает от заболеваний сердца и легких, следует воздерживаться от выхода на улицу в туманные и пыльные дни
• астматики и легочные больные должны обращаться к врачу при ухудшении своего самочувствия, чтобы проверить необходимость получения лечения с помощью ингаляторов и других средств
• желательно не находиться в кондиционированном помещении и не включать кондиционер в машине
• резкая смена погоды, характерная для весны, способствует усилению раздражения слизистой оболочки носа. Поэтому рекомендуется в этот период одеваться многослойно (по принципу "капусты"), чтобы иметь возможность быстро приспособить свою одежду к текущему состоянию погоды
• в такие дни следует воздерживаться от активной физической нагрузки
• любое ухудшение состояния следует обсудить с лечащим врачом