Стрессовые ситуации повышают риск возникновения инфарктов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний в два раза. К такому выводу пришли Исследователи Лондонского Королевского Колледжа в Великобритании.

Израильские ученые добавляют к списку этих грозных осложнений сахарный диабет. Кроме того, ученые установили, а точнее сказать - подтвердили статистически достоверно, что вредные привычки - такие, как курение, злоупотребление алкоголем и малоподвижный образ жизни также ухудшают прогнозы относительно развития этих тяжелых заболеваний.

Причем, что касается вредных привычек, то тут наблюдается замкнутый круг: стресс провоцирует человека на нарушение здорового образа жизни, ведь слишком многие люди привыкли искать успокоение в сигарете и рюмке.

В то же время, вредные привычки уменьшают устойчивость организма перед воздействием критической ситуации, которой является стресс. Они снижают иммунитет и вызывают нарушения в обмене веществ, которые приводят и к сбоям в деятельности сердца, и к стенозу кровеносных сосудов - как сердечных, так и мозговых, и даже к расстройству механизма выработки инсулина.

Ученые полагают, что предотвращение стрессовых ситуаций и правильное поведение людей, испытывающих стресс, должно стать заботой не только психологов и психотерапевтов, но работу этих специалистов следует координировать с усилиями кардиологов, диетологов и других врачей, чьи пациенты являются группой риска в условиях стресса.