Кожа на шее отличается от кожи лица. В ней расположено очень мало жировых желез, и ее способность к обновлению крайне низка.

Вместе с тем, есть несколько способов, применяя которые, можно сохранить шею молодой и красивой, надолго уберечь ее от беспощадного действия времени.

• Перед каждым выходом на солнце обязательно наносите на область шеи солнцезащитный крем (UV 30)
   
• Вечером очищайте кожу шеи от загрязнения, накопившегося в течение дня. Делать это нужно с помощью жидкого мыла, которое очищает лучше и эффективнее, чем косметическое молочко. Уход должен быть регулярным.
   
• Физические нагрузки - как минимум, дважды в неделю. Предпочтение отдается пилатесу и йоге, которые способствуют укреплению мышц кожи и правильной посадке головы. Это приводит в итоге к красивому внешнему виду кожи.
   
• Откажитесь от подушки ночью. Подушка вызывает образование на шее складок кожи, со временем они превращаются в морщины.
   
• Сохраняйте постоянный вес тела. Лишний вес приводит к тому, что шея становится более толстой, теряя свои четкие контуры.