Сообщение об ошибке

  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в функции element_children() (строка 6466 в файле /home/p372215/public_html/medserver.co.il/includes/common.inc).
  • Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls в функции _menu_load_objects() (строка 569 в файле /home/p372215/public_html/medserver.co.il/includes/menu.inc).
  • Deprecated function: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters в функции drupal_get_feeds() (строка 394 в файле /home/p372215/public_html/medserver.co.il/includes/common.inc).

Профилактика и ранняя диагностика рака: слагаемые успеха

Многие виды рака - из тех двух с лишним сотен, которые нам известны на сегодня - могут быть полностью излечены, если выявить их на начальной стадии.

В последние годы мировая наука пришла к пониманию того, что на появление раковых заболеваний влияет поведение, образ жизни человека, а также канцерогенные факторы окружающей среды. Соответственно, выявлены и сдерживающие факторы, которые могут снизить риск заболевания или полностью исключить его возникновение.

Ведение более здорового образа жизни существенно улучшает состояние организма и способствует профилактике раковых заболеваний. Доказано, что около 85% рака вызвано курением. Поэтому отказ от этой вредной привычки поможет предупредить развитие рака как у самих курильщиков, так и у лиц из их ближайшего окружения (т.н. "пассивные курильщики").

Многочисленные исследования показывают, что избыточный вес, регулярное употребление жирной пищи и большого числа калорий, а также недостаток физической активности могут повысить риск заболевания различными видами рака. С другой стороны, известно, что воздержание от излишнего пребывания на солнце может существенно снизить риск заболевания раком кожи.

Поэтому рекомендуется:

  • Бросить курить и стараться не курить вблизи других людей
     
  • Следить за своим весом с помощью сбалансированного меню, избегать употребления жира и повышенного потребления калорий
     
  • Употреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов, которые богаты витаминами и ценными пищевыми компонентами:

    • витамин А и каротин - морковь, тыква, брокколи, бататы, дыня, шпинат, персики, абрикосы
    • витамин С - апельсины, грейпфруты, клубника, красный и зеленый перец, арбуз, брокколи, дыня, манго и папайя
    • овощи из семейства крестоцветных: все виды капусты (кочанная, цветная, брокколи, брюссельская, кольраби), а также редиска и редька
    • овощи и фрукты, богатые клетчаткой: бананы, ананасы, яблоки, персики, сливы, картофель,морковь, салат-латук, перец, горох, шпинат и фасоль. Источниками клетчатки являются также хлеб из цельной муки, цельный рис, кукурузные зерна, бобовые и сухие бобы, чечевица, хумус, горох, соевые зерна и соевые бобы, сухофрукты и семечки.
  • Перед тем, как менять привычки питания, полезно проконсультироваться с врачом.
     
  • Уделять время умеренной и контролируемой физической активности - например, ходьбе с физическими упражнениями.
     
  • Избегать чрезмерного употребления спиртных напитков. Не рекомендуется употреблять более одной порции в день. Одна порция - это банка пива, или пол-стакана вина, или рюмка крепкого напитка.
     
  • Избегать копченой, жареной или приготовленной в масле пищи
     
  • Контролировать свое пребывание на солнце и пользоваться средствами защиты от солнечного излучения, к которым относятся закрытая одежда, головной убор очки. солнцезащитный крем. Старайтесь не находиться на солнце в часы повышенной солнечной активности (с 10.00 до 16.00). Следует особо оберегать от солнца детей.
     
  • Избегать известных канцерогенных веществ - например, асбеста или радона. Соблюдайте технику безопасности при использовании канцерогенных материалов
     
  • Сделать прививку против вирусного гепатита В - она поможет предупредить развитие рака печени. Ранняя диагностика онкологических заболеваний - ключ к излечению от многих из них.
     

Израильский национальный совет по онкологическим заболеваниям рекомендует следующие проверки для ранней диагностики рака:

Рак груди - каждая женщина старше 20 лет должна следить за состоянием своих молочных желез, знать их структуру и проверять ежемесячно. Таким образом, она может обнаружить любые изменения и обратиться к врачу для выяснения их причины. Кроме этого, рекомендуется ежегодная проверка у врача. Всем женщинам в возрасте 50 лет и старше следует регулярно проходить маммографию. Женщины из группы риска, у которых мать или сестра болели раком груди, должны проходить ее начиная с 40 лет.
 
Рак толстого кишечника - ежегодный анализ кала на скрытую кровь для мужчин и женщин в возрасте 50-74 лет. Лица из группы риска, чьи ближайшие родственники (родители, дети, братья-сестры) болели раком толстого кишечника, должны находиться под постоянным врачебным наблюдением и проходить более широкий круг проверок.

Рак предстательной железы - мужчинам после 50 лет, чьи ближайшие родственники (отец, сын) болели раком предстательной железы в возрасте до 70 лет, необходимо ежегодное комплексное обследование. Оно включает проверку PSA (простат-специфический антиген), ректальную проверку и ультразвуковое обследование.

Рак шейки матки - женщинам после 20 лет рекомендуется каждые три года выполнять проверку поверхности шейки матки.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

  • Изменение привычного порядка отправления биологических потребностей (понос, запор или кровь в кале)
  • Незаживающая рана в любом месте
  • Изменения размера или цвета родинок
  • Затвердение или уплотнение в груди, выделения из соска или появление на груди четкой сосудистой сетки
  • Нарушения пищеварения или трудности глотания
  • Кашель или хрипота, которые не проходят длительное время
  • Изменения в привычном порядке мочеиспускания или появление крови в моче.

Эти симптомы могут появиться у каждого из нас по причинам, которые совершенно не связаны с раковыми заболеваниями. Но если они не исчезают, а появляются вновь и вновь, то очень важно обратиться к врачу!

Подать заявку

Возможные пути организации лечения: