Препараты, содержащие фильтры ультрафиолетового излучения, предназначены для наружного пользования - нанесения на кожу.

Правильное пользование этими препаратами может уменьшить ущерб, причиняемый чрезмерным пребыванием на солнце. Прежде всего, уменьшается опасность ожога. Солнцезащитный крем не заменяет другие средства защиты: одежду, очки, головной убор, но существенно дополняет их.

Защитные препараты от солнечного излучения достаточно эффективно поглощают ультрафиолетовые лучи типа В (UVB), но для защиты от ультрафиолетовых лучей типа А (UVA) они должны включать специальные вещества, среди них - AVOBENZONE BUTL METHOXYDIBENZOYL METANE, TITANIUM DIOXIDE, ZINC OXIDE. Они способны в значительной степени защищать как от UVB, так и от UVA.

Коэффициент защиты препарата показывает, в течение какого времени он защищает кожу от покраснения (солнечного ожога) по сравнению с незащищенной кожей. Если незащищенная кожа краснеет на солнце через 20 минут, то использование препарата с коэффициентом защиты 15 теоретически увеличивает это время в 15 раз, т.е. до 5 часов. На результат влияют, в частности: время суток, время года, интенсивность излучения, индивидуальные особенности кожи.

Поэтому рекомендуется пользоваться препаратами с коэффициентом защиты не менее 15. Препарат с коэффициентом защиты 15 поглощает не менее 93% излучения UVB. Коэффициент защиты свыше 30 добавляет еще 4%, итого составляя 97% поглощения лучей UVB.

Препараты с высоким коэффициентом защиты особенно рекомендуются людям чувствительным к солнечному излучению, страдающим раком кожи, или входящим в группу повышенного риска заболевания раком. Они необходимы также тем, кто занимается водными или лыжными видами спорта и подвергается воздействию прямого и отраженного солнечного излучения.

Что касается защиты от UVA, то согласованного мнения на этот счет пока нет, и ученые заняты разработкой критериев.

Правильное использование солнцезащитных кремов и спреев предполагает двукратное нанесение препарата на кожу за пол-часа до выхода из дому, чтобы препарат успел впитаться и подействовать. Наносить второй слой следует после того, как первый слой высохнет.

Для обеспечения непрерывной защиты следует периодически намазывать крем во время пребывания на солнце. Необходимо заботиться, чтобы все участки кожи, не закрытые одеждой, были защищены кремом, в том числе и участки под краями одежды.

Для купания следует пользоваться водостойкими препаратами, или наносить обычные средства защиты каждые пол-часа. Следует избегать попадания препарата в глаза.

Фильтры солнечного излучения не заменяют головной убор, подходящую одежду и затененные места под навесом. Важно знать:

Смазывание кожи кремом после солнечного ожога не может нейтрализовать тот ущерб, который уже причинен и способен оказаться непоправимым. Увлажняющие кремы, которыми смазывают пораженное место, улучшают самочувствие, но никак не исправляют нанесенный вред.

Другие статьи на эту тему
Солнечные очки: важные факты
Будь мудрецом под солнцем
Как вести себя на солнце
Загар: так ли это полезно?